Xông Hơi Đá Muối Himalaya Là Gì? Có Tốt Hơn Xông Hơi Ướt?

Xông hơi rất tốt cho sức khỏe, nhưng có rất nhiều phương pháp xông hơi hiện nay. Tùy theo tình trạng sức khỏe và nhu cầu mong muốn mà mỗi người sẽ chọn cho mình phương pháp xông hơi thích hợp. Hôm nay xonghoibilico sẽ giúp các bạn tìm hiểu về xông hơi đá muỗi Himalaya và phương pháp này có gì tốt nhé.

Vậy xông hơi đá muối Himalaya là gì?

Hiện nay có rất nhiều phương thức để làm đẹp, cải thiện và phục hồi sức khỏe trong đó xông hơi đá muối hay còn gọi là xông hơi hồng ngoại kết hợp đá muối Himalaya là một trong các phương pháp hiện đại đem lại hiệu quả cao.

Những năm gần đây, xông hơi đá muối Himalaya hồng ngoại đang ngày càng được chị em ưa chuộng và coi đây là liệu pháp chăm sóc sức khỏe toàn vẹn.

Các chuyên gia cũng cho biết, xông hơi đá muối thường xuyên không chỉ giúp chống lão hóa, cải thiện nhan sắc mà còn có tác dụng trong việc phòng ngừa và.điều trị một số bệnh thường gặp.

Xông hơi đá muối Himalaya có tác dụng như thế nào?

Xông hơi đá muối Himalaya đang thực sự trở thành liệu pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp mà những người hiện đại không thể bỏ qua bởi những tác dụng trực tiếp của nó:

- Làm giảm căng thẳng: Phòng xông hơi ấm áp, yên tĩnh, là nơi để chúng ta có thể thư giãn, phục hồi cơ thể và tâm hồn. Xông hơi đá muối mang đến cho người dùng cảm giác tĩnh tại, thư thái, giảm căng thẳng rất hiệu quả.

Một phòng xông hơi đá muối được xem hoàn hảo được cấu tạo như thế nào?

Phòng xông hơi đá muối cấu tạo từ những bức tường gỗ, trần và sàn nhà được bao phủ bởi các tấm đá muối được đốt nóng bằng các tia hồng ngoại. Trong phòng xông hơi các tinh thể muối được phát tán một cách tự nhiên thông qua sự khuếch tán đối lưu từ các bức tường.

Gỗ được dùng trong các phòng xông hơi đá muối phần lớn là gỗ thông Phần Lan nhập khẩu 100%, rõ xuất xứ, hạn chế cong vênh. Có thể bào thành rãnh và ghép khít với nhau tạo độ kín cho vỏ phòng xông. Gỗ được xẻ thành thanh dài từ 2m-2,5m rộng 10cm dày từ 12-15 mm. Ngoài, ra loại gỗ nay có tác dụng giữ nhiệt và ngăn không thấm nước.

Xông hơi đá muối là một trong những dịch vụ mới và độc đáo được nhiều khách hàng quan tâm lựa chọn bởi những lợi ích cho sức khỏe và làn da. Trong điều kiện nhiệt độ phòng xông đá muối khuếch tán ion âm theo hiện tượng đối lưu, tạo nên một môi trường trong lành, hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp, cảm cúm, hen suyễn..kết hợp với thảo dược có thành phần là hoa cỏ, thảo mộc quý hiếm sẽ giúp tinh thần thư thái, dễ chịu trong một không gian thoang thoảng hương thơm.

Những sai lầm tai hại trong quá trình xông hơi đá muối

Mọi người xông hơi thường có thói quen sau khi xông xong là đi tắm liền, sau đó tiếp tục massage, như vậy là sai lầm. Sau khi xông hơi, tuyệt đối không được tắm lại dù là nước ấm hay nước lạnh. Bởi các lỗ chân lông vừa được xông hơi nóng đang nở ra sẽ hút nước, việc tắm lại làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, khiến đau nhức cơ thể và có thể bị cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi, và tiêu hóa kém… Cần phải tắm vệ sinh cơ thể trước, sau đó mới xông hơi nóng rồi lau lại bằng khăn khô sạch trước khi lên bàn massage thì mới đúng. Nếu xông hơi nóng thì ít gì cũng phải 6 giờ sau mới được tắm.

Thứ 2 là về tần suất xông hơi,nhiều người mắc phải sai lầm là xông hơi quá nhiều lần trong tuần. Đặc biệt đối với phụ nữ đang khao khát giảm cân, họ không biết được việc mình xông hơi quá nhiều lần sẽ dẫn đến việc da bị khô, mất nước quá nhiều, làm giảm dương khí, vì vậy càng xông lại càng thấy mệt hơn. Đây chính là một sai lầm nghiêm trọng.

Thứ 3, việc xông hơi không nên thực hiện sau khi bạn đã ăn quá no, hoặc đã có chất cồn trong cơ thể. Thường thì các anh hay rủ nhau đi xông hơi sau khi tàn cuộc nhậu, cứ tưởng là để giải rượu, để thư giãn, nhưng đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Vì lúc này, lượng máu trong cơ thể đang có chứa cồn, tất cả dây thành kinh đang hoạt động dưới sự điều khiển của chất kích thích, chính vì vậy nếu xông hơi, việc này sẽ dẫn đến các triệu chứng về tim mạch cũng như huyết áp. Chính vì vậy, sau khi có cồn trong người, tốt nhất nên về nhà nghĩ ngơi.

Bạn có thể tìm hiểu thêm báo giá máy xông hơi để có thể lắp đạt trong gia đình mình.

Có thể tìm hiểu thêm chúng tôi tại:

https://www.linkedin.com/in/xonghoibilico/

https://www.youtube.com/channel/UC31GskWCXElvovHj8KsKa8A

https://angel.co/u/xonghoibilico

https://www.behance.net/xonghoibilio

https://foursquare.com/user/549613055

Các bạn có thể xem thêm tại:

https://www.techsite.io/p/2499071

https://writeablog.net/o8tw62krf1

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/265949

https://gitlab.pagedmedia.org/snippets/7864

https://www.tickaroo.com/ticker/00kuqdxyb85c6r5qm2wnos/write

design

Xong hoi da muoi